POSITIF

• Belajar untuk melepaskan tekanan/ stress/ masalah yang dihadapi dalam kehidupan seseorang

​​

NEGATIF

• Sesetengah individu suka memendam tekanan dalam jiwa sehingga mendatangkan masalah pada masa akan datang

​​

KELEBIHAN

• Apabila kita membebaskan diri daripada tekanan, jiwa akan menjadi lapang dan tenang

​​

LUAHAN RASA

• Sebuah video motivasi yang sangat memberi makna dan inspirasi untuk belajar melepaskan tekanan yang tidak perlu difikirkan.