POSITIF

• Membantu menghadapi masalah sikap cemas yang sering dihadapi

​​

NEGATIF

• Mungkin sedikit bosan untuk didengari ​​

​​

KELEBIHAN

• Penjelasan mengenai sikap cemas yang sering berlaku pada diri sendiri.

​​

LUAHAN RASA

• Audiobook yang bagus untuk didengari kerana ayatnya mudah difahami dan turut disertakan sebab perasaan cemas yang berlaku dalam diri tanpa sedar. Kita semua mempunyai sikap cemas dalam diri namun, itu tidak bermakna kita harus terus biar ia membelenggu dan hidup dalam ketakutan